Zoeken
  • Greetje Van den Eede

De kwaliteit van wat erin gaat, weerspiegelt zich in wat er uit komt

“Je spermakwaliteit verbeteren? Vermijd dan junkfood”, zegt de zoveelste studie. Voor diegenen die nog een zetje nodig hebben om hun voedingsgewoonten te veranderen. Vooral suiker, transvetten (in alle fastfood, margarines, koekjes, pizza,. .), soja, charcuterie, veel alcohol en caffeïne (koffie, cola, pepdranken) zorgen voor een slechte spermakwaliteit. Het eten van veel groenten, vette vis en kip geeft een betere spermakwaliteit en een hogere kans op een zwangerschap en gezonde baby. Waarom zou je niet zelf de touwtjes in handen nemen en gedurende enkele maanden jouw leefstijl (roken, bewegen, relax) en voeding aanpassen? Neem nadien de proef op de som (voor de critici: laat een nieuw spermastaal analyseren 😃) en wees fier op jezelf!



5 keer bekeken

© 2018 De Natuurbalans • Privacybeleid  •  

Sparrenweg 19 • 3140 Keerbergen • 0471 / 60 60 10 • denatuurbalans@telenet.be  •  www.natuurbalans.be